拔牙后，如果吃東西掉進洞里，可以采取以下幾種方法：
1. 刷牙：選用兒童牙刷伸入牙洞內，徹底清除滯留在牙洞內的食物殘渣等。
2. 牙簽或者棉棒：小塊的食物殘渣進入牙洞，可以使用棉簽或者棉棒剔除，并且用碘伏消毒牙洞，以免引起感染。
3. 漱口：大塊的食物殘渣掉進牙洞，可以通過含漱生理鹽水或者氯己定含漱液漱口，及時把食物殘渣清理出來，預防細菌感染。如果自行不能清理出殘渣，建議及時去醫院進行沖洗，避免導致感染發生。
拔牙后食物殘渣掉入牙洞內要及時清理，可以減少細菌感染的幾率，也有利于拔牙創口的愈合。
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