生活中，很多人茶余飯后或閑著沒事時就喜歡隨便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至養成了沒事就用發夾、指甲等掏耳朵的習慣，覺得這樣很舒服，卻不知這很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道里，引發疾病。
人體外耳道皮膚非常脆弱敏感，和軟骨膜連接很緊密，皮下組織少，血液循環差，掏耳朵時用力不當就會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至出現面癱。
耳屎是保護耳朵的防線
人的耳朵從外耳道口到鼓膜這一圓柱狀的通道，叫做外耳道。其特點是弓形彎曲，皮膚薄嫩。耳道前半部的皮膚有豐富的毛囊及耵聹腺、皮脂腺。這些腺體分泌的油性分泌物同皮屑及灰塵粘在一起就形成了 “耳屎”，醫學名為“耵聹”。
龍教授介紹，別看“耳屎”名字不好聽，其實它對耳朵有一定的保護作用。因為外耳道內腺體的分泌物一般呈弱酸性，且有一定揮發性，這種氣味小蟲不喜歡，也不適宜細菌生長，因而“耳屎”就有阻止小蟲飛入，保護耳道皮膚的作用。
另外，外耳道的底部就是鼓膜，這是一層非常嬌嫩的薄膜，萬一在挖耳朵的時候不小心戳破了鼓膜，輕者引起中耳炎，重者甚至可能引起耳聾。
常掏耳等于給細菌敞開了大門
健康的外耳道本身就有自潔功能。一味去掏，反而可能弄巧成拙，讓耳屎出不來了。而且，經常掏耳朵還會引起耳屎的分泌異常，耳屎可能越長越多，新分泌的耳屎會由原本的片狀變為碎屑狀或耵聹栓，阻塞外耳道，影響聽力，從而降低保護耳朵的能力。
但由于“耳屎”生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快，專門到醫院掏耳太麻煩，也不太現實。
因此，可以自己掏耳，但應做到如下兩點：
01、最好用棉簽，輕輕在外耳道轉動，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
02、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。
一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。
