油性敏感性皮膚很容易長痤瘡，長痤瘡以后還容易留下瘢痕，如果你用錯誤的方法去擠痘痘的話，瘢痕就很容易出現。在你的每天護膚保養中，你使用的產品可以幫助你預防他們。最重要的是，避免蒸臉，也不要用熱毛巾敷臉，或在粉刺上放冰塊。
所有這些行為都會導致溫度迅速變化，這對容易發炎皮膚類型是嚴格禁止的，這里說的就是你。雖然我不建議擠壓粉刺，但如果你不能約束自己一定要這樣做的話，請按照下面的正確方法擠壓。
正確的擠痘方法
雖然我希望大家別動那些痤瘡，但是我知道在把痤瘡弄破之前你是不會罷手的。因此我要提供一個正確的方法來解決你的問題。
何時選擇擠痘？
你的身體會對炎癥產生反應，例如所有的死細胞，膿液和細菌，當它們被包裹并形成“膿栓”時就適合采取措施了。如果痤瘡有個小白頭，說明里面膿液已被局限于一個囊里，準備被清除了。
如果沒有白頭的話則不要采取措施，因為痤瘡還沒有到該清除的時候，如果你處理它，情況會變得更糟。你會擴大膿皰的范圍，并使其變成囊腫。
應該做些什么？
首先，用香皂洗干凈雙手。用火柴的火焰為針消毒，然后用浸泡過酒精的棉棒擦拭清潔針并清除針上的黑色痕跡。
使用一個新的酒精棉棒為痤瘡和周圍皮膚消毒。然后用針在白色膿頭的位置上輕輕按壓，在上面穿個小孔。只是個小孔，僅此而已。如果后來沒有什么變化，痤瘡也沒有開放，那你就不要管它，等6個小時就足夠了。
相信我，如果痤瘡已經“含皰待放”，處理起來是很容易的。要是還沒有到適合清除的時候，就隨它去吧。如果你愿意的話還可以再用棉棒在痤瘡周圍輕輕地按壓。或者，你可以用醫用滴管，把滴管的小孔放在痤瘡中心，然后用玻璃在痤瘡的周圍輕輕按壓，直到把膿擠壓出來為止。
清除處理后
用棉棒把創口擦干凈，并用抗菌藥物，使用含有酒精、北美金縷梅、過氧化苯甲酰或水楊酸的瞬間凈痘精華或Acne-Stick（瘴瘡棒）擦拭你的創口。倩碧和露得清都有痤瘡棒，對于干燥痤瘡很有幫助。
對于創口不需要包扎或覆蓋，就讓它自然地干燥。你可以使用含有抗炎和干燥成分的遮瑕膏來遮蓋它們，如含有過氧化苯甲酰或水楊酸的產品，例如我推薦的露得清的遮瑕膏或含有硫磺的處方類遮瑕膏。
如果你的痤瘡還沒有出頭，使用含有北美金縷梅，過氧化苯甲酰或水楊酸的控痘產品來遮蓋它。如果痤瘡還在持續，你可以去看皮膚科，皮膚科醫生會給你局部注射激素，這種注射可以清除痤瘡，但可能會留下一個凹坑，看起來會有點象瘢痕。
有人認為，陽光照射有助清除痤瘡，但由于痤瘡在夏季惡化，因此我不認為日曬對清除痤瘡有幫助。你在日常方案中使用的產品應有助于防止粉刺和痤瘡，此外，你可以選用下面推薦的幾款產品治療突然出現的痤瘡。
