腳底板特別癢可能是由多種原因引起的，包括腳氣、濕疹、接觸性皮炎等。以下是一些快速止癢的方法：
1. 鹽水泡腳：在熱水中撒入食鹽，在熱力的影響下，食鹽能夠更好地發揮殺菌消毒的功效。這樣做可以減少腳部出汗量，從而達到快速止癢的作用。
2. 足寧樂噴一噴：直接在腳上噴灑足寧樂，能快速止癢，還能去除腳氣。
3. 茶葉泡腳：茶葉中的單寧酸和綠茶中的鞣酸具有殺菌功效，可以將茶葉放入水中泡腳，有助于止癢。
4. 抗真菌治療：如果是腳氣引起的瘙癢，可以采用硝酸咪康唑乳膏、復方酮康唑乳膏等局部涂擦，口服特比萘芬、伊曲康唑等藥物。
5. 保持清潔衛生：平日里要保持腳部的清潔衛生和干燥，并選擇適合自己的鞋襪，這能有效避免腳氣的到來。
如果癥狀持續不改善或者癥狀較重，建議及時就醫，以便確診和治療。
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