- 問
- 治療老年性抑郁癥
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75歲
2012-02-19 07:14 瀏覽6788次
病情描述:
我爺爺近段時間看去人好像變的反應很遲鈍,喜歡和愛說話,現在都愛理不理,整天一個人自己呆在家里,脾氣變得也很暴躁,每天看上去悶悶不樂的。
- 答
1每天早晨,或者是下午,進行較長距離的散步,慢跑等促進心臟和血液循環的活動。以身體稍微感到疲憊為準。盡量不要亂想問題,專心的散步或者是慢跑,享受運動的樂趣與滋味。 2生活上,要有高蛋白,好的營養補充。隨便唱歌,哼哼小曲,精神舒暢愉快,樂觀,也能緩解抑郁。 3大腦的按摩,讀書,寫毛筆字,練字,都是有益身心的活動。 4不要老呆在家里,一個人。不要老呆在不變的環境中。 5人是需要足夠睡眠的,大約610個小時,一般都是8個小時左右. 想睡就睡一會,不要進,睡眠也是大腦的一種自我調節,對大腦有益。但是睡眠過度就不太好,容易做夢,也容易導致身體的虛弱, 精神的恍惚,乏力等不好的影響。睡眠適當,如果睡了11個小時以上還想睡,那就出去運動,去玩吧。讓生活多彩,你就不會想睡了。

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2012-02-19 04:37
- 答
您好!抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為,因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等X

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2012-02-19 05:15
- 答
您好!抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為,因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等X

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2012-02-19 06:22
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