- 問
- 抑郁癥人的解決辦法？
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21歲
2015-03-27 06:12 瀏覽4795次
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病情描述：
我現在就像變了一個人一樣，什么心事都不想說，也不會和任何人分享，這樣有一段時間了，估計是因為前段時間受了刺激的原因得了抑郁癥了，抑郁癥人的解決辦法？想得到怎樣的幫助：抑郁癥人的解決辦法？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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把自己的感情出口放寬，莫使心胸像個瓶頸，對待現實中出現的不公平的有意見的甚至令人氣憤的事情，采取說出來以消怒氣或是把怒氣轉移到某種物品上對其摔打、發泄一番的方式，這其中包括釋放、轉移等辦法，此法國外常用，效果很好。如果想保留自己的隱私，可以在安靜獨立的環境下將自己的情緒寫下來。這樣做會使郁悶的心情得到宣泄，有助于平和不安的心境、重獲心理上的平衡欲望適度。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁這種心病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦嘗試舒坦羅或賽樂特等，但幾乎沒有什么藥物能根除。jg
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，積極的對待治療，抑郁癥的表現為情緒低落，思維松弛，容易胡思亂想，思維消極，精神運動性抑制，對什么事都不感興趣，喜歡獨處，不愿與人交流，及時到正規的醫院正規確診一下，輕型抑郁癥通過自我調整
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