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怎樣可以自我改善強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)?

30歲

       2015-04-28 07:30      瀏覽10220次
    病情描述:
    有強(qiáng)迫癥很不好受,很多事情特別是小事,總是反復(fù)的做,脾氣不好,很容易發(fā)火,自己的思維有時候會很矛盾的,醫(yī)生叫我不要太累了,我好想聽說這病會遺傳的,自己都會強(qiáng)迫自己的思維,剛剛發(fā)生過的事情都有可能忘記。想得到怎樣的幫助:如何自我改善強(qiáng)迫癥的情況呢?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,自己對自己說:“這不是我,這是強(qiáng)迫癥在作祟!”強(qiáng)迫性想法是無意義的,那是腦部錯誤的訊息。你要深切的去了解,為何急著檢查或“為何我的手會臟”這么有力量,以致讓人無法承受。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-04-28 08:39
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