- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥需要怎么做能減輕癥狀
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28歲
2015-05-26 04:55 瀏覽6552次
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病情描述：
我以前的性格非常的活潑，整天嘻嘻哈哈的，可是有寶寶后我就跟變了個人似的，整天莫名的發(fā)脾氣，看什么也不順眼，還疑神疑鬼的，后來老公說我是產(chǎn)后抑郁癥，我應(yīng)該怎么緩解想得到怎樣的幫助：請問產(chǎn)后抑郁癥注意哪些能緩解
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好向家人和朋友，尤其是你其他的孩子尋求幫助，夜里讓你的配偶幫您喂孩子；要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣，走出戶外，雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶，散散步，見見朋友。
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