小滿養生 中醫教你治未病
中醫學認為，人體是一個有機的整體，人與外界環境是息息相關的，并提出入必須掌握自然規律，順應自然界的變化，保持人體內外環境協調，達到防病保健的目的。中醫學還認為，疾病的發生，關系到正氣與邪氣兩方面的因素。邪氣是導致疾病發生的重要條件，而人體的正氣不足則是疾病發生的內在原因和根據，但不否定外界致病因素在特殊情況下的主導作用。因此，治未病應該從增強機體的正氣和防止病邪的侵害兩方面入手。
小滿節氣中氣溫明顯增高，雨量增多，下雨后，氣溫會急劇下降.所以要注意添加衣服，不要著涼受風而感冒。小滿時節，天氣悶熱潮濕，正是皮膚病的高.發期。《金匱要略》中說：“邪氣中經，則身癢而癮疹。”這里說的就是風疹病。可見，古代醫學家已對此有所認識。
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