護好腎能長壽
桑椹：能補肝益腎，滋陰養(yǎng)顏，腎陰虛虧者尤宜食用。
山藥：能健脾益腎，補虛固精，腎虛的人適宜時常食用。
山楂：含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。如平時吃些鮮山楂，用干山楂泡水喝，或在燉肉時加入山楂，既調(diào)味，又能幫助消化。
- 上一篇：到底哪些病更適合看中醫(yī)
- 下一篇：套圖詳解：老中醫(yī)的10大補腎方法
- 11-09
- 11-09
- 11-04
- 11-09
- 11-04
- 11-09
- 11-09
- 11-02
- 11-04
- 11-09
- 熱門推薦
-
-
出汗是正常生理現(xiàn)象，它有助于調(diào)節(jié)體溫、促進體...
-
-
身體的健康對于一個人來說，不但能保障自己生活...
-
-
藁本，中藥名，一種多年生草本植物(Ligus...
-
-
炎炎夏季，想要一款潤嗓緩解疲勞，并且能緩解宿...
-
-
到底中醫(yī)的“腎虛”和西醫(yī)的“腎炎”或“腎衰”...
