阿膠可是一種好東西,對于貧血的女性朋友而言,多吃阿膠可以幫助面色恢復紅潤,還可以改善痛經等毛病,常吃阿膠的人要比不吃阿膠的人看起來年輕很多,有的人認為阿膠糕和阿膠只是叫法不同而已,事實上這是兩種東西,它們的區別又在哪兒呢?下面是一個簡單的介紹。
一、區別
在藥店買回的阿膠是原料,需要加工才能服用。阿膠糕某種加工方式后的成品。阿膠糕是除了阿膠,需要添加核桃、芝麻、冰糖、黃酒等配料做成的一片片芝麻糖樣,吃起來方便,阿膠是純阿膠塊,可以打成粉充水喝;而阿膠膏,是正宗阿膠粉一斤,核桃仁一斤,黑芝麻一斤,紅棗若干,加工成即食阿膠膏。
二、功效
1.阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
2.堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏松癥。
看完了上文的介紹,相信您已經知道了,阿膠和阿膠糕的區別只是在于外表上,經過加工的便于食用的是阿膠糕,其實它們的功效是沒有本質的區別的,對于那些自己不知道如何食用阿膠的人來說,可以購買便捷的阿膠糕。