北方一年四季總愛刮風，尤其一到春、秋季節，大風都能迷失了人們的眼睛，這時候最容易患的病就是肚子痛，老人以前一到這些季節就聽孩子總說自己肚子痛，然后就會告誡孩子別亂跑，是肚子里面進風了，受了風寒，有些孩子就會自己忍一忍，有些孩子實在疼的不行，便會去找大夫看病，這時候，大夫就會開一副藥方，藥房里肯定會有這樣一味藥——益智仁，那么，益智仁偏方和它的功效都是什么呢?

益智仁為姜科植物的干燥成熟果實，夏、秋間果實由綠變紅時采收。益智仁含揮發油，揮發油主要的成分為桉油精、姜烯、姜醇等倍半萜類，含豐富的維生命B及維生命C，以及微量的錳、鋅、鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵、銅等元素。主產于海南島山區，此外廣東雷州半島、廣西等地區。古代藥材益智基本為一種，與現代藥材益智相同。主要成分為：揮發油，油中主要成分為桉油精、姜烯、姜醇等倍半萜類。

益智仁是常用的補陽藥物之一。中醫認為，益智仁性辛溫，歸腎脾經，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病癥。益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥，單用也很有效。如夜尿頻多者，取益智仁30克，加適量食鹽一同煎水服用，有補腎縮尿的功效。現代藥理研究表明，益智仁具有健胃、抗利尿、減少唾液分泌的作用。

益智仁食療偏方：

益智仁蛋，材料是益智仁、山藥、烏梅、枸杞子各10克，雞蛋2個。雞蛋洗凈，連殼與益智仁、山藥、烏梅、枸杞子一同放入砂鍋，加適量水，待蛋煮熟后去蛋殼，再文火煮至藥液全干，棄藥吃蛋。功效：有固腎縮尿的功效，適用于小兒遺尿或夜尿頻多之人。

益智仁粥，益智仁15克，粳米50克。將益智仁、粳米洗凈，一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，調入精鹽即成。功效：有健脾固腎的功效，適用于脾胃虛寒、腹痛腹瀉或涎唾量多而不止的人群。

益智仁白術茯苓飲，益智仁15克，白術10克，茯苓20克。三者一同放入砂鍋，加適量清水，煮沸后小火熬煮30分鐘，當茶飲用。功效：有健脾、祛濕、止瀉的功效，適用于腹瀉、大便溏薄、小兒遺尿、小兒流涎不止或女子帶下清稀等癥狀的人群服用。