事物都是有好有壞的，所以說(shuō)有時(shí)候其實(shí)上天特別的公正，只是我們想要的超荷了，那么，言歸正傳，猜猜這個(gè)水果，很臭不過(guò)有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)，就是榴蓮，一種巨型的熱帶常綠喬木，葉片長(zhǎng)圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實(shí)足球大小，果皮堅(jiān)實(shí)，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經(jīng)濟(jì)價(jià)值的水果，不過(guò)榴蓮的好處，大家知道嗎?

榴蓮是熱帶著名水果之一，原產(chǎn)馬來(lái)西亞。東南亞一些國(guó)家種植較多， 其中以泰國(guó)最多。中國(guó)廣東海南也有種植。榴蓮在泰國(guó)最負(fù)有盛名，被譽(yù)為水果之王。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。傳說(shuō)中國(guó)古代明朝的時(shí)期，航海艦隊(duì)到達(dá)今東南亞，品嘗當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)果實(shí)時(shí)，鄭和對(duì)這種水果大為贊賞，然而果實(shí)只能一年一熟，故命名留戀，后人取其諧音，稱作榴蓮。

其中榴蓮可以增強(qiáng)免疫力：榴蓮果富含氨基酸，種類齊全，除色氨酸外，還有7種人體必需的氨基酸，治療痛經(jīng)：榴蓮是熱性水果，食用后可起到活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用。還能改善腹部寒涼的情況。通便治便秘：富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防高血壓：榴蓮中的鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物。

吃榴蓮有什么需要注意的榴蓮性熱，含糖量高，三高人群及糖尿病患者不宜食用;正常人每天不要超過(guò)100克，如果吃多了可以吃幾個(gè)山竹，只有“水果皇后”才能降服“水果之王”;還有吃榴蓮后不要喝酒。想必現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了榴蓮的好處了吧。