纈草在中藥里讀xi，對于這一味中藥我們應該好好了解一下，它對我們還是有很大的益處的，纈草原產於亞洲部分地區和歐洲，北美洲有栽培，其莖葉被一些鱗翅目物種(蝴蝶及蛾)的幼蟲當作食物，北半球每年的6月至9月是纈草花期，白色或粉紅色花朵，花朵能散發濃烈的香味，它生在山坡草地、林下、溝邊，海拔2500米以下，性喜濕潤，宜選地下水位高或低洼地種植，并要有良好的灌溉條件，耐澇，也較耐旱，土壤以中性或弱堿性的砂質壤土為好，你知道纈草的功效與作用嗎?

它對神經系統具有鎮靜安定作用，能加強大腦皮層的抑制過程，減低反射興奮性，解除平滑肌痙攣，用以治療失眠及神經官能癥。纈草素及異戊酸莖二氫纈草素的混合物36.1毫克/公斤對小鼠有安定作用，并提高小鼠的共濟運動能力。能減少貓的不安及攻擊行為。提取物的不同成分功效有差異，如提取物A7A5及A11具有鎮靜作用及平滑肌解痙作用，提取物A9只有輕微的解痙作用而無鎮靜作用，而提取物A6除有很強的鎮靜之外還有降壓作用，亦有認為揮發油為有效成分。最近報道，纈草二醇酯及纈草素為鎮靜的有效成分，纈草素且有使服用者能集中精力和更有效地工作的作用。

從纈草中提出的總生物堿有抗菌作用，特別是對革蘭氏陽性細菌效力較好。從其中分出的兩種生物堿一纈草堿、鬢草寧堿亦有作用，但效力較低。纈草中某些成分對動物(犬、貓、兔、小鼠有降低血壓的作用，此作用與其擬副交感樣作用阻斷頸動脈竇反射及抑制中樞神經系統有關。對循環、呼吸的作用：纈草中的某些成分離體蛙心上，它能抑制強心甙或對蛙心的收縮作用，但不能拮抗烏頭堿引起的心律不整，適當劑量注入貓或兔的靜脈或直腸，可興奮呼吸，但在水合氯醛深麻醉時，則并無興奮作用，大劑量還可抑制正常動物的呼吸。纈草根提取物與士的寧，苯丙胺都能興奮人的雙眼拮抗試驗，而巴比妥、安定則可抑制此試驗。

纈草有某些抗尿作用。浸劑靜脈注射于犬，可加速體內的血凝過程，在體外則無影響。提取物可抑制離體小腸，大劑量則有興奮作用，后者可被阿托品阻斷。對垂體一腎上腺系統無作用。用柱層析法可從根中分出某種解除平滑肌痙攣的成分。對兔的四氯化碳性肝壞死，有一定的保護作用。纈草油之毒性頗低，大鼠口服的半數致死量與耐受量(即每日口服1次共8周，不發生明顯損害，體重增長與對照組無異的量)之比為7.0，遠低于芥子油。