苦蕎茶孕婦可以喝嗎?苦蕎茶是一種既有營養(yǎng)價值又有保健功效的養(yǎng)生茶品，還有降三高(高血壓，高血脂，高血糖)，抗氧化增加人體免疫功能，改善心腦循環(huán)和清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量等功效，是非常好的養(yǎng)生茶品。孕期是女性的特殊時期，時時需謹慎，一個比小心就會導致流產。所以孕期的吃的食物就要時刻注意，不能吃太涼的冰淇淋，不能吃太油膩的食物等。那么，苦蕎茶孕婦可以喝嗎?

孕期是女性的四大特殊生理時期之一。在這個時期也是女性四大特殊生理期中最為特殊的一個，這主要是因為在這個時期女性的體內孕育著一個寶寶，而且由于胎兒在成長的過程中會不斷的壓迫對女性的膀胱等器官，所以會制成女性的一疲累，所以在這個時候孕婦需要加強休息。除了加強休息以外，孕婦還需要加強對對營養(yǎng)的吸收。而且在懷孕期間，孕婦也是有很多的食物都不可以食用的，如西瓜，辣椒等食物。有些孕婦平常很喜歡喝一些茶水，這也是要禁止的。不過如果真想飲用也可以用苦蕎茶來代替，什么是苦蕎茶呢?下面，我們來了解一下。

孕婦是可以適量喝苦蕎茶的。苦蕎麥除具有蕎麥的營養(yǎng)價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口愈合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素E，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除皮膚的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄，降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩(wěn)定的金屬—硒—蛋白復合物，有助于體內有毒物質的排除。中醫(yī)學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養(yǎng)顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養(yǎng)肝、護肝和解酒功能，是便秘患者和現代“富貴病”的克星。蘆丁能夠對孩子的生長發(fā)育起到促進的作用，同時還可以為孕婦提高微量元素的補充，起到排毒養(yǎng)顏的功效。長期飲用有益身體健康。

所以孕婦是可以喝苦蕎茶的。不過苦蕎茶性寒，所以孕婦不要喝太多噢!

孕婦在飲用茶類的時候都需要多加注意，那么孕婦喝苦蕎茶的注意事項有什么呢?

1、由于苦蕎茶是涼性的飲品，所以對于孕婦來說一定要控制量，能喝并不代表可以無節(jié)制地喝哦，這一點一定要明確。涼性東西攝入太多的話，對孕婦喝胎兒都是不好的。

2、少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。