城市里長大的小朋友都不知道什么是樹莓，樹莓就是小時候小伙伴一起去山上摘的一種野果，我們都是叫它野草莓的，葉子上面還有小刺，樹長的并不高，可是結的果子卻很多，酸甜可口;我記得還有一種和樹莓長的像紅果子，那個是長在地上的，我們叫它蛇草莓，這個是不能吃的，只有樹莓能吃，那么紅紅的樹莓吃多了會怎樣，一起來了解一下吧。

樹莓人稱黃金水果

樹莓又名覆盆子，北京人俗稱托樸，與草莓比較相近，但果實結在灌木上，口味酸甜，且奇香無比。樹莓果實為聚合漿果，柔嫩多汁，色澤宜人，營養豐富，是目前風靡世界的“第三代水果”，在國際市場上被譽為黃金水果。中醫認為，樹莓性溫、酸平、無毒，入肝腎二經，有止渴、祛痰、解毒、美顏等功能，有助于治療痛風、丹毒、遺精等癥。

樹莓富含“人體清道夫”

樹莓中的維生素E含量也居各類水果之首。天然超氧化物歧化酶和維生素E是極好的人體清道夫，能夠消除人體產生的大量有害代謝物質，提高人體免疫力，從根本上改善人體的內在環境，達到美容、養顏、延年益壽的目的。長期食用樹莓，能有效保護心臟，防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。從樹莓中提取的樹莓酮能有效燃燒脂肪，其效果是辣椒素的3倍。以樹莓酮為主要成分的減肥瘦身產品已成為國外市場的流行產品。美日科學家研究認為，每日攝入適量鮮樹莓果或相應的果制品，對控制體重、保持體形具有很好的作用。

一般情況下，樹莓是生吃的。樹莓的味道酸甜可口，含有多種維生素、礦物質以及其他微量元素，營養價值高，很多人都會喜歡吃樹莓?？墒菢漭远嗔松匣?。樹莓具有澀精益腎助陽明目的功效，而一般有益腎助陽功效的食品。