熬粥是每個家庭都會有的，尤其是在早上，不喜歡吃一些油膩的時候，喝一點清淡的粥就非常不錯；現在熬粥會在粥里面放上很多的東西，比如蓮子就是朋友們比較喜歡放的食材之一，搭配桂圓一起食用，不僅美味，而且桂圓和蓮子都是中藥材，那么究竟桂圓蓮子粥圖片是什么樣子呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

桂圓蓮子粥的功效一

安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用?！睹t別錄》稱之為“益智”，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；婦女產后，桂圓也是重要的調補食品。桂圓具有益氣養血，健脾補心的功效，故有“果中神品”之稱?！渡褶r本草經》記載：龍眼肉有治療“五臟邪氣，安志厭食”的功效，稱“久服強魂聰明，輕身不老，通神明”。

桂圓蓮子粥的功效二

降壓作用、從蓮子心提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久，但并不是通過迷走神經而致持久降壓；脊髓貓和狗頭交叉循環試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。