人參是很有藥用價(jià)值的一種食材，各種有關(guān)人參的發(fā)產(chǎn)品也備受人們喜歡，今天我們就為大家介紹一下有關(guān)于紅參的小知識(shí);為了日常保健，許多人就會(huì)問(wèn)紅參泡水喝有什么好處，其實(shí)用紅參泡水不僅方便，對(duì)人們身體的各大器官都有很大的好處，有利于改善人們的健康狀況。

紅參泡水喝有什么好處

紅參具有補(bǔ)氣，滋陰，益血，生津，強(qiáng)心，健胃，鎮(zhèn)靜等作用。這些作用紅參與白參沒(méi)有嚴(yán)格的區(qū)別，但在補(bǔ)虛方面一般認(rèn)為紅參強(qiáng)于白參。久服紅參可以提高人體免疫力，抗疲勞，抗輻射，抑制腫瘤，調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。紅參適合于老人，久病體虛者，紅參具有火大，勁足，功效強(qiáng)之特點(diǎn)，是陰盛陽(yáng)虛者的首選補(bǔ)品，醫(yī)藥上治療虛脫或強(qiáng)補(bǔ)多用紅參。

紅參有很多使用方法，比如燉服，煲湯煲粥喝，泡茶泡水喝等等，其中泡水喝是日常生活中最為常見(jiàn)的一種食用方法，既簡(jiǎn)單方便功效又好。

紅參泡水適合于怕冷，易感疲勞，血壓正常，內(nèi)火不旺的人服用，不適合的人群有，高血壓患者，脾氣暴躁，面色發(fā)紅，發(fā)熱者。紅參茶性溫，熱性體質(zhì)的人不適合喝，如果喝了，會(huì)出現(xiàn)亢奮，睡不好，易產(chǎn)生飽脹感。如果腸胃功能好，建設(shè)空腹，不建議用沸水泡，會(huì)破壞有效成分。最佳的方式就是隔水燉，這樣可以確保成分不被破壞。冬季時(shí)飲用效果好。

此外，對(duì)于體虛的患者，臟腑吸收，轉(zhuǎn)化能力較弱，過(guò)快或者過(guò)量進(jìn)補(bǔ)會(huì)出現(xiàn)副作用，所以服用時(shí)一定要注意用量，必要時(shí)請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師。