現在的朋友們對于養生這方面都非常的熱衷，養生的辦法也有很多，不過大多數的朋友都選擇了食療，山慈菇現在我們的生活中是比較常見的，而且吃起來的味道也非常的不錯，山慈菇一般都是在河邊比較的常見，而且它本身是一種非常不錯的藥材，那么山慈菇有什么作用和功效呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

山慈姑的功效和作用：癰疽疔毒，瘰疬痰核：本品味辛能散，寒能清熱，故有清熱解毒，消癰散結之效。常與雄黃、朱砂、麝香等解毒療瘡藥合用，治療癰疽發背，疔瘡腫毒，瘰疬痰核，蛇蟲咬傷，如紫金錠（《百一選方》），內服外用均可。癥瘕痞塊：本品有解毒散結消腫之功，近年來本品廣泛地用于癥瘕痞塊和多種腫瘤。如以本品配伍土鱉蟲、穿山甲、螻蛄等同用，治療肝硬化，對軟化肝脾，恢復肝功，有明顯效果；若與蚤休、丹參、梔子、浙貝母、柴胡、夏枯草等制成復方，對甲狀腺瘤有較好療效。此外，本品尚有很好的化痰作用，如《奇效良方》中以山慈姑與茶同研調服，治療由風痰所致的癲癇等證。

山慈姑的食用禁忌：山慈姑雖然具有很多的功效和藥理作用，但也不是人人都可以食用的。因為其作為一種中草藥，對于一些體質的人是會產生不好的作用的。山慈姑不適合服用過 多或久服，它所帶來的副作用一般是胃腸道反應，例如惡心、食欲減退、腹脹及便秘；嚴重時可能出現腸麻痹；四肢酸痛亦較多見。尚可引起白細胞及血小板減少， 但嚴重骨髓抑制者較少，且停藥后能很快恢復。此外，尚能引起靜脈炎，若藥液漏出血管外還可使局部組織壞死。當出現以上的副作用時要停用且及時就醫。所以對于正虛體弱者，孕婦要忌用。麗江山慈姑，光慈姑毒性比較強，過量使用可以引起中毒現象（麗江山慈姑每次0.6—0.9克），常時間地大量服用，可以引起胃腸道德不良反應、多發性神經炎、白細胞減少等。