很多人都覺得感冒是一個小病,所以都希望用一些不用花錢的方法,就可以把感冒治好,其實,只要我們使用一些簡單的按摩方法,就可以預防感冒的出現,而且,這些方法對于治療感冒的作用還是比較大的,有感冒的患者可以試驗一下。
有哪些不用花錢可以治好感冒的方法?
1、按摩面頰。
兩手掌搓熱后,按摩面頰。適度用力,由下向上推動轉圈按揉,使臉部發熱即可。
2、擦鼻翼溝。
用兩手中指腹或手掌大魚際沿鼻翼兩側上下搓擦至鼻腔內有熱感為度。
3、搓揉手掌。
兩手掌對握,似握有稻谷狀,用力搓揉至發熱為度。
4、按揉太陽、風池。
以雙手中指或拇指指端揉按兩穴30次,有酸脹感為宜。
5、按揉印堂、迎香。
用右手中指指端揉按,以有酸脹感為宜。用雙手中指指端分別揉按約36次,有酸脹感為宜。可防治鼻塞、鼻炎、鼻竇炎等。
6、按揉百會。
兩手重疊,手心按壓百會,手心按壓百會,手掌推動頭皮旋轉,順逆時針方向各轉36圈(下丹田隨之轉動最佳),呼吸1次轉1圈。然后,雙手抬起下按3次,每次一呼一吸。可調整人體陰陽平衡,對頭痛、神經衰弱、高(低)血壓有效。
7、拿合谷、曲池。
用拇指端與食指端對稱用力拿捏合谷穴36次,使之有酸脹感。用拇指用力揉按曲池穴(位于肘橫紋外側盡端凹陷處)36次。可防治咽喉腫痛、肩背痛、發熱、高血壓等。
最后,專家指出,雖然這些簡單的方法,對于預防感冒非常有效,但如果感冒的病情比較嚴重,那么最好還是去醫院治療,不要因為想要節省幾塊錢,就讓自己患上一些嚴重的疾病,這樣就得不償失了,不過,這些方法對于日常預防感冒還是挺有效果的。
相關文章
免費提問