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甲亢最好的減肥方法
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師

甲亢是彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進(jìn)癥的簡(jiǎn)稱。甲亢時(shí)甲狀腺激素合成分泌增多,機(jī)體產(chǎn)生高代謝癥候群,大多數(shù)患者都出現(xiàn)消瘦的癥狀,但是甲亢所產(chǎn)生的消瘦,并不是最好的減肥方法。甲亢是一種病態(tài),由于疾病導(dǎo)致的體重下降,可能會(huì)對(duì)機(jī)體造成損害。減肥最好是通過(guò)管住嘴、邁開腿,健康的減肥,而不是通過(guò)這種病理的情況進(jìn)行減肥。甲亢時(shí)患者甲狀腺激素合成分泌增多,患者可以出現(xiàn)心慌、出汗、怕熱、乏力、體重下降、食欲亢進(jìn)、大便次數(shù)增多。女性患者出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,以月經(jīng)量減少為特征,累及心臟時(shí)發(fā)生心律失常、心房纖顫。甲亢的癥狀和體征,對(duì)患者的危害很大,所以患者要控制好甲亢。患者要進(jìn)行減肥,應(yīng)該是在甲亢治好以后,進(jìn)行正規(guī)的減肥。首先是管住嘴、邁開腿,對(duì)每天的進(jìn)食大卡,進(jìn)行總量的控制。同時(shí)選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下來(lái),包括游泳、跳繩、跳操、跑步、騎單車,每天的入量比出量少,就可以達(dá)到減肥的效果。

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