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坐久站起來(lái)頭暈?zāi)垦＃话阏J(rèn)為是體位性低血壓所致，這種情況一般都是跟坐時(shí)間太長(zhǎng)，同時(shí)站起來(lái)速度太快有關(guān)系，預(yù)防發(fā)作的方法如下： 1、在長(zhǎng)期久坐的時(shí)候，最好起來(lái)的時(shí)候做預(yù)適應(yīng)訓(xùn)練，緩慢起來(lái)，并且站起來(lái)的時(shí)候，可以扶著周圍的椅子，避免站起來(lái)過(guò)猛； 2、如果長(zhǎng)期出現(xiàn)久坐后站起來(lái)頭暈的情況，建議患者多補(bǔ)充水分或者是多進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)，加強(qiáng)神經(jīng)功能的訓(xùn)練。患者能夠適應(yīng)由坐位變成站位時(shí)的身體變化，從而達(dá)到避免體位性低血壓的發(fā)生。