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促進兒童大腦發育的方法
- 促進兒童大腦發育的方法
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參與醫生
濱州醫學院煙臺附屬醫院 周鳳秋 副主任醫師

促進兒童大腦發育主要方法如下:
1、最重要的是促進兒童感知覺發育,因新生兒大部分主要信息來自于視聽覺刺激,需給予新生兒適度刺激,如父母撫摸、圖片、聲音等刺激,這樣能夠幫助促進新生兒感知覺發育;
2、母乳喂養非常重要,因為母乳最易消化吸收,母乳當中含有牛磺酸等生長調節因子,可幫助促進神經系統發育;較大兒童需提供有利于腦發育食物,如牛奶、雞蛋、魚類以及豆類食物等;
3、父母需多陪伴新生兒進行益智游戲,訓練左右腦開發,培養新生兒良好興趣,訓練思維能力;
4、多運動,適度運動對刺激大腦發育存在較大幫助;
5、需合理安排起居,每天保證充足睡眠時間能促進大腦發育;需培養兒童早睡早起、按時睡眠習慣,為兒童提供利于睡眠的環境。

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