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一個半月寶寶一天睡幾個小時是正常的

參與醫生

北京協和醫院 肖娟 主任醫師
1.5個月的寶寶,一般一天的睡眠時間要達到18-20個小時才比較正常。1.5個月的寶寶除了吃奶、大小便以外,大部分時間都是在睡眠當中度過,充足的睡眠對于其生長發育以及健康的維持有重要作用,常見原因如下:1、促進寶寶生長的生長激素主要是在深睡眠中分泌,如果睡眠不足,睡眠明顯減少或睡眠質量不高,不能進入深睡眠,會影響到生長激素的分泌,從而影響到寶寶的生長發育;2、寶寶通過睡眠能夠讓身體得到充分修復,尤其是免疫系統,通過充足的睡眠有利于寶寶免疫系統的提升,從而有助于預防各種感染性疾病的發生。因此1.5個月的寶寶,需要在注意喂養的同時保證擁有充足的睡眠。
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