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寶寶有必要補充DHA嗎
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參與醫生

寶寶通常不需要補充DHA,雖然DHA對寶寶的生長、發育,尤其是腦部發育存在較好的作用,屬于不飽和脂肪酸,但若寶寶正常飲食,則飲食中的DHA足夠寶寶身體發育所需。無論母乳喂養還是奶粉喂養的寶寶,只要媽媽能夠正常進食,不偏食、不挑食,則母乳中的DHA含量足夠滿足寶寶發育所需。奶粉中DHA的添加量也足夠,所以無需進行額外補充。若此時寶寶已經開始添加輔食,輔食中如雞蛋,尤其是雞蛋的蛋黃以及魚類等海鮮中均富含DHA。所以只要孩子不挑食、不偏食,進行正常飲食,則無需額外補充DHA。

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