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16歲的人想讓自己的胸部變大，女性與男性的方法不同。1、女性：16歲還處于青春發(fā)育期，將來還有可能胸部會進一步發(fā)育，不要太過于擔心。胸部發(fā)育存在個體差異，是一個正常的現(xiàn)象，不要過于追求尺寸的大小。胸部發(fā)育受先天的遺傳影響，也與后天的營養(yǎng)狀況有非常大的關(guān)系，如果想要獲得良好的發(fā)育，在青春期建議適當多運動，保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)；2、男性：如果想要胸部增大、變飽滿，建議進行健身房的鍛煉，同時保證充足的蛋白質(zhì)的供應(yīng)，能夠讓胸肌顯得比較發(fā)達，看起來比較飽滿。總之，16歲還處于青春發(fā)育的階段，身體的各個機能部位還沒完全成熟，還有可能會進一步增大、完善。所以，不要太過于緊張，也不要操之過急。