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血壓偏低的飲食注意事項：1、減少鈉鹽的攝入：因為鈉鹽可以顯著地升高血壓，增加高血壓的發病風險，所以世界衛生組織要求每人每天鹽的攝入量應該<5g。在日常生活中食鹽的主要來源是腌制品、鹵制品和泡制品等食物，應該盡量少吃加工類的食物以及減少烹調用鹽，盡量減少醬油等調味品的使用；2、合理膳食：均衡營養，食用油每人應該<25g/d，不吃肥肉和動物的內臟，多食用蔬菜水果，每人每周可吃蛋類5個，吃適量的豆制品、瘦肉、魚肉等。不吃或少吃含脂肪和膽固醇高的食物，如肥肉、動物的內臟、蟹黃、鰻魚、魷魚、奶油等，控制主食的攝入量，不暴飲暴食；3、限制飲酒：高血壓患者不提倡飲酒。