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如果出現了腹脹，嬰兒會出現腹部不適，肚子會非常不舒服。因為嬰兒腹脹大多是由于受涼或者進食了涼的食物，或者是消化不良所導致，所以要針對病因進行治療。此時可以采取以下措施幫助嬰兒緩解癥狀：1、腹部保暖：需要注意嬰兒腹部的保暖，不要再著涼。也可以進行腹部熱敷，比如用溫水毛巾或者用熱水袋進行局部熱敷，對于緩解腹脹的情況很有幫助；2、腹部按摩：按照順時針的方向進行按摩、按壓，對緩解腹脹也很有幫助；3、服用腸道的益生菌：可以給嬰兒適量地服用腸道的益生菌，腸道益生菌一方面能夠增強嬰兒的消化功能，所以緩解消化不良的情況。另一方面也能夠促進腸蠕動，使得氣體更快地排出體外。