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產后漏尿需要怎么恢復
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參與醫生
中日友好醫院 高珊 副主任醫師

產后漏尿是由于盆底功能受損所導致,最重要的治療辦法,便是恢復盆底功能,方法主要如下:1、進行凱格爾運動:最簡單的方法是凱格爾運動,在產后通過縮肛運動,反復練習而增加盆底肌肉的力量,以減緩漏尿的程度;2、增加運動:產婦還需在產后4-6周,經過月子期間過后,積極、適當增加體育鍛煉的運動量。在運動的過程中,可以促進盆底功能的恢復,也可以使漏尿的狀態得以恢復;3、積極就診:如果發生較嚴重的盆底損傷,產婦通過凱格爾運動和適當增加體育鍛煉活動量,仍然不見緩解,并且在每次增加腹壓時,均出現漏尿的情況,甚至不增加腹壓時,也可能出現尿失禁、漏尿的情況。此時應該積極就診于泌尿外科或婦科,檢查有沒有發生盆底功能嚴重受損,有沒有合并有臟器脫垂、是否存在張力性尿失禁,通過尿液動力學檢查和盆底功能B超檢查,進行綜合的評定。另外可以根據病情,適當進行手術糾正。

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