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睡前刷牙對心臟有好處嗎
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參與醫生
武漢大學中南醫院 童傳鳳 主任醫師

睡前刷牙對心臟應該有好處,睡前刷牙可以將牙齒里的食物殘渣等清除,如果不刷牙食物殘渣可以寄生很多細菌引起蛀牙,蛀牙里面的細菌是炎癥反應。目前的研究認為冠狀動脈粥樣硬化以及其他血管的動脈粥樣硬化啟動,跟炎癥指標是相關的。如果炎癥感染指標比較重,可以誘發、加重、促進動脈粥樣硬化的發生,全身動脈粥樣硬化的發生可以引起各個臟器的血液供應,包括腦血管、心血管。供應心臟血管的是冠狀動脈,如果冠狀動脈發生粥樣硬化,就會出現斑塊的逐漸擴大引起狹窄,甚至斑塊不穩定破裂出血引起急性心梗。所以睡前刷牙可以減少牙齒的感染、炎癥指標,對預防冠狀動脈粥樣硬化疾病的發生、發展是有好處的。另外睡前刷牙,蛀牙的形成減少對牙齒有保護作用,一口健康的牙齒進食食物可以補充很好的全面的營養。如果牙齒有障礙,不能合理的進行食物的補充,包括各種維生素尤其是B族維生素的補充,可以引起心臟、心肌相應的疾病,影響心臟的健康。

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