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保護(hù)小孩的眼睛是指延緩近視發(fā)展的速度，常見(jiàn)能保護(hù)視力的方法如下：1、日常要注意多戶(hù)外活動(dòng)，盡量參加乒乓球、舞蹈、跆拳道、游泳等體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)愛(ài)好，避免長(zhǎng)期待在室內(nèi)，長(zhǎng)期保持靜態(tài)學(xué)習(xí)；2、配戴角膜塑形鏡，可以延緩近視發(fā)展，但是也不能逆轉(zhuǎn)；3、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確，且環(huán)境光線(xiàn)要均勻，不要頻閃。眼軸一旦拉長(zhǎng)后，恢復(fù)比較困難，但其增長(zhǎng)也比較緩慢，如果短期內(nèi)高強(qiáng)度用眼，短期內(nèi)沒(méi)有感覺(jué)，一旦近視，視力無(wú)法恢復(fù)。如果父母患有近視眼，小孩可能先天遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足，有70%的概率與遺傳有關(guān)，先天就儲(chǔ)備不足是指在同等情況下孩子相比于其他人近視的幾率更大。