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溫陽灸無論是對男性和女性，好處都一樣，主要是能夠補充陽氣。對于女性來說，補充陽氣，主要常用的是以下幾個方面：1、提高人體的抵抗能力：肺陽虛、肺氣虛可以灸肺俞或者肺經上的穴位，可以提高人體的抵抗能力，尤其是對呼吸系統的一些多發疾病，比如反復的感冒咳嗽、慢性支氣管炎，這些可以用溫陽灸來進行治療；2、治療脾胃虛寒證：可以補充脾胃的陽氣，選擇脾俞、胃俞、足三里、三陰交進行艾灸，可以對脾胃虛寒證，能得到有效的治療，通過艾灸可以根治；3、治療腹瀉：可以灸中脘、灸天樞，可能對虛寒性腹瀉有治療效果；4、補充腎陽：腎陽不足會出現宮寒不孕，出現痛經、月經不調，這些現象可以通過灸腰骶部穴位，以及下腹部穴位來進行治療，主要是神闕穴、關元、氣海，還有背部八髎穴、腎俞、命門，效果較好。