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三伏灸有哪些好處
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

三伏灸具有溫補陽氣之功效,三伏灸指在三伏天進行艾灸,一般每伏艾灸3-4次,隔2天灸1次。三伏灸是在天氣最熱時進行,可以溫補、填充全身陽氣,對各種陽氣不足導致的疾患起治療作用。冬天發病的疾患,如哮喘、支氣管炎等陽氣不足類疾患,三伏灸可以起到預防作用,即冬病夏治。夏天天氣炎熱時可補陽,使全身的陽氣更為充足,在冬天充足的陽氣可以固位肌表,可以使經常復發的哮喘或支氣管炎得到有效的預防。但三伏灸的作用不會在當年顯現,一般要做2-3次三伏灸,堅持做2年,到第3年冬天時癥狀才會有一定改善。

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