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雙膝關節退行性改變的意思是膝關節出現了磨損、老化，一般都發生在中老年身上，通常是磁共振或X線片的描述。患者大部分有膝關節疼痛，但是拍片子可以發現關節間隙還好，也就是關節軟膜面沒有明顯破壞，里邊的交叉韌帶、側副韌帶的實質結構比較完整，接近正常狀態。雙膝關節退行性改變主要是指關節髁間棘的一些骨增生更加尖銳，軟骨周緣出現嘴唇一樣的增生，叫唇型骨質增生。X片上因為是重疊照出來，表現為刺兒樣改變，叫骨刺，實際上人身上長不出來骨刺。退變意味著關節開始老化，關節軟骨基質成分有一定的損傷，要進行保養，可以用一些改善軟骨基質成分的藥物，如氨糖、硫酸軟骨素等。此外需要經常鍛煉，最好以舒緩的有氧運動為主，如慢跑等。