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拆石膏后如何康復訓練
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參與醫生
煙臺毓璜頂醫院 林發亮 副主任醫師

拆石膏后進行康復治療主要目的是促進骨折愈合,盡快恢復相關關節活動范圍,恢復周圍肌肉力量,避免肌肉萎縮以及避免產生關節活動障礙,影響日后生活。治療前需要進行影像學檢查,根據骨折愈合程度判斷能否進行康復訓練以及康復訓練步驟和內容。康復訓練早期是以制動為主,具體時長與骨折部位相關,不可使其負重,尤其手法復位患者避免損傷部位再次松動,影響愈合。局部可行光療或超短波治療,同時注意有無金屬固定物情況,可以進行康復鍛煉。
開始需要進行被動康復鍛煉,在治療師幫助下進行患肢屈曲鍛煉。主動活動鍛煉需要患者自己彎曲、旋轉、伸展。但要注意鍛煉力度,避免過于劇烈,以防止骨折再移位。但力量同樣不能過輕,否則無明顯效果。關節僵硬的患者可進行關節功能牽引治療,功能訓練前后應同時選用適宜物理治療,例如蠟療、水療、冷療和電療等,同時根據不同肌力要進行漸進抗阻訓練。最后要對患者進行作業療法訓練,提高患者日常生活活動能力,盡早回歸社會和家庭。

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