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按照目前的國際標準，禁欲3-7天最好。禁欲時間的長短影響化驗的結果，但是禁欲天數(shù)既不能無限期地長，也不能無限期地短，一定注意，禁欲不是越長越好。因為禁欲時間長，雖然理論上精子會更多，但是精子活力下降、精子都不好使。并且實際上當推薦患者進行受孕的時候，也不推薦禁欲時間太長，也推薦性生活頻率可以適當?shù)卦龈撸岣呤茉械膸茁省Ｖ赃x擇3-7天時間，是因為現(xiàn)在精子標準的濃度、活力的參考區(qū)間，是根據(jù)健康人群在3-7天時間段的平均水平推斷出來。選取此禁欲時間，可以在檢查得到的精子的數(shù)目與精子的活動力之間取得平衡，使得醫(yī)生能夠比較準確地分析精子的各個參數(shù)，既不高估、也不低估。所以如果為生育來醫(yī)院進行檢查，強烈建議禁欲3-7天再進行，此時得到的精子檢查結果最準，而且能夠有效參考目前國際上推斷的正常標準區(qū)間。