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痛風應主張低嘌呤飲食，盡量不喝酒，尤其是啤酒和白酒，紅酒可以適當飲用，另外禁食海鮮、動物內臟、牛羊肉、含糖飲料、魚湯等食物；應適當多飲水促進尿酸的排泄，每天飲水量2000-3000ML；可適當飲用牛奶和酸奶；另外，咖啡、茶對血尿酸沒太多影響，可適當飲用。