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刮痧是中醫傳統的治療方法，日常常見的刮痧主要是在人體的背部進行，當暴露背部以后，抹上適量的潤體乳，使用刮痧板在背部沿著豎脊肌，中醫認為的督脈膀胱經等進行反復來回的刮磨，而達到出痧的一種現象。刮痧中醫認為是可以加快體內的氣血流通，可以緩解一些背部的肌肉酸疼以及不適等感覺。當然刮痧在目前臨床中，也應用于身體的各個部位，包括腹部、頭部、四肢等身體其他部位的穴位按摩，可以達到促進血液循環、緩解局部的疼痛不適等，刮痧也在運用于中醫的減肥治療項目之一。