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肉松的營養價值

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中日友好醫院 石勱 主治醫師
肉松,調味香辛料干肉質品之一,用瘦肉經過煮制、撇油、收湯、炒松等工序制成,按照成品加工工藝和形態不同,分為太倉肉松和福建肉松兩大類。太倉肉松呈金黃或淡黃色,絲絨狀,纖維蓬松細長,無油脂。福建肉松又稱為油酥肉松,在炒松工序后,用精致的豬油炒制使結成球形的團粒,產品的油重糖多,營養素的含量水分要小于20%,蛋白小于36%,脂肪小于10%,總糖量小于25%。
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