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可能都有疑問，總覺得我獻了血，特別是中國人有個老觀點，覺得血液是很寶貴的，實際上對于健康成年人來說，一次獻血200ml左右對身體健康是沒有什么影響，因為機體它造血的功能非常強大，如果你一次獻血200ml，基本上很快機體就會代償性增生，有新的血液成分補充起來，所以總的來說，對身體的健康是沒有什么壞處的。獻血反而還可以促進機體的造血的這種新陳代謝功能，對機體造血可能還有一定的好處，另外還有一些，現在很多人就是機體的血液里面的黏稠度比較高，有的人甚至有高血脂這些情況，經常獻血還可以防止出現血液黏度增高的情況，這是它的第二個好處。