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綠豆的功效與作用
- 綠豆的功效與作用
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參與醫生
北京中醫藥大學東方醫院 趙薇 主管藥師

清熱解毒、消暑、利水、增強食欲。綠豆為豆科植物綠豆的干燥種子,全國大部分地區均產,秋季果實成熟時采收、曬干、打下種子、除去雜質。用時搗碎,以粒大、飽滿、色綠者為佳。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解毒、消暑、利水的功效,用于暑熱煩渴、丹毒、癰腫、水腫、瀉痢、藥食中毒等癥,為民間常用清熱解暑、解毒的食品及要藥。綠豆具有降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食欲、保肝護腎的臨床作用。綠豆粉有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。綠豆的有效成分具有抗過敏作用,可輔助治療蕁麻疹等過敏反應。綠豆對葡萄球菌有抑制作用,綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經,增進食欲的功能。

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