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帕金森患者的飲食應以清淡為主，多元化，多吃較細軟的谷類和蔬菜瓜果；選擇精瘦的肉類，少吃肥肉、葷油或動物內臟；多進食奶類、豆制品，每天喝6-8杯水，注意進餐后服藥的時間間隔，服用左旋多巴半小時后再進餐。 鍛煉應注意放松身心，進行散步、慢跑等輕度的有氧運動，適當彎腰踢腿，做肩部、膝關節活動；軀干僵硬、關節變形的患者，應多做仰頭、挺胸、轉體、側彎及活動關節的活動；出現面具臉、吞咽困難、語言障礙的患者要加強面部表情、吞咽功能和發音的鍛煉。