- 老年性高血壓如何預防
-
參與醫(yī)生
北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院 田穎欣 副主任醫(yī)師
老年性高血壓的預防措施包括：1、減輕體重：過度肥胖是高血壓的重要危險因素，應積極控制體重；2、調(diào)整飲食：采用低鈉、低脂飲食，嚴重限制鈉鹽和脂肪的攝入，鈉鹽攝入量每天應小于6g；3、適當運動：對預防老年性高血壓也有一定的作用；4、適當減壓：保持良好的心情。
相關(guān)視頻
-
68168時長02:00
北京醫(yī)院
-
28332時長01:39
河南省職工醫(yī)院
-
57395時長02:19
宣武中醫(yī)醫(yī)院
-
27784時長01:42
山西醫(yī)大第二醫(yī)院
-
76852時長01:45
中日醫(yī)院
- 26966次播放
- 97339次播放
- 57751次播放
- 21891次播放
- 15863次播放
- 43706次播放
- 49100次播放
- 44914次播放
- 21180次播放
- 28295次播放
- 43716次播放
- 79836次播放
- 69452次播放
- 62690次播放
- 23219次播放
