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醫(yī)生通常會建議血壓不太清晰或者是有焦慮癥的患者，配備4小時的測血壓儀器，以監(jiān)測24小時的血壓情況。備了24小時測血壓的儀器后，要注意生活規(guī)律，禁忌到處亂跑、夜間熬夜不睡覺，打破以前日常的生活規(guī)律，因為此時測出來的24小時血壓值，無法反映真實的作息習慣，也不能真實反映血壓高低。由于正常人在白天清醒、晚上睡眠的時候，其血壓不一樣，清醒時要活動，所以血壓通常會高一點，是隨著運動而增加血壓的正常反應。但是在睡覺時，不需要較高的血壓壓力來維持供血、供氧，所以人在休息狀態(tài)下，血壓會相對較低。因此，在備24小時測血壓儀器時，最禁忌的是打破原有的規(guī)律，該睡覺的時候不睡，該醒的時候不醒，此時無法正確的分析血壓的曲線。