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壯陽果的功效與作用具體如下：1、滋補陽氣：對于陽氣虛所致的精神倦怠、容易疲勞、四肢無力，適當吃壯陽果滋補陽氣，有著很好地提振精神、增補體力的功效；2、強壯筋骨：壯陽果可以滋補腎經，尤其是可以滋補腎陽，對于腎陽虛所導致的腰膝酸軟、腰腿疼、四肢無力、耳鳴，如果適當吃壯陽果，可以很好地滋補腎精的陽氣，從而達到強壯筋骨、緩解上述癥狀的作用；3、提高機體代謝調節能力：壯陽果當中還富含一定量的礦物質和維生素，而礦物質和維生素構成體內很多酶和輔酶的原料，酶和輔酶對于機體代謝調節的作用非常明顯，所以適當吃壯陽果，為機體補充一定量的維生素和礦物質，在提高機體代謝調節能力方面的功效也會非常強。