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只要吃辣椒就會拉肚子是怎么回事
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 聶里紅 副主任醫師

吃辣椒就會拉肚子可能是體質脾胃濕熱導致,濕熱食物刺激腸道導致蠕動加快,出現拉肚子的情況。腸道濕熱型體質可以觀察舌頭顏色和大便習慣,舌苔是否澀黃、黃膩,大便是否有臭味、黏膩、肛門口有灼熱感。如果比較符合以上情況,就不要吃辛辣食物,包括辣椒、花椒、大蒜、蔥、姜等,避免飲酒,酒也是濕熱之邪,會導致拉肚子的情況。如果想改變這種狀態,可以進行中醫調理,一般服用清熱祛濕的中藥,如葛根黃芩黃連湯、大黃黃芩黃連湯等,也可以吃寒性的蔬菜瓜果,或富含膳食纖維的食物,如梨、蘋果等,能改善拉肚子的情況。

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