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臨產(chǎn)或者被催產(chǎn)素引導宮縮，叫做引產(chǎn)。緩解宮縮的辦法有分散注意力，可以和家人談心，聽聽音樂，這些可能在很大程度上減輕引產(chǎn)的疼痛的癥狀。另外現(xiàn)在還有一些輔助按摩，肚子疼痛最關鍵最難忍的其實是腰骶部不舒服，可以在腰部進行按摩或者手掌推拉，都可以緩解疼痛的感覺。但是總之，我們還是要靠意志力來戰(zhàn)勝引產(chǎn)的陣痛。