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產婦出現產后抑郁癥狀后，應積極到醫院就醫，在醫生的指導下進行正確調理。同時還應注意保持安靜、舒適、通風的家庭環境，給予恰當的飲食調整；給予產婦充分的關心和愛護，保持良好的人文環境；并恰當給予產婦一定的心理指導，增加產婦的角色認同感。 此外，產后護理方面，家屬應注意傳統的不能洗澡、洗腳等習慣均為不必要，應養成現代的育兒觀念，及時洗頭、洗澡；適當進食有味食物，肉食，高蛋白的雞肉、鴨肉、魚肉等。