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產后抑郁癥怎么調理
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參與醫生
無錫市精神衛生中心 周振和 主任醫師

產后抑郁癥的治療方法如下:
1、藥物治療:選用療效好、副作用輕的新型抗抑郁劑,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等;
2、心理治療:包括系統性家庭支持性治療,指患者家屬、朋友,對患者進行支持、鼓勵、關懷、安慰;醫生采用認知心理治療及其他專業心理治療;
3、放松療法:改善睡眠障礙、食欲減退等一系列伴隨癥狀;
4、飲食治療:清淡飲食,飲食富含維生素、富含營養,利于產婦產后恢復,以及情緒改善。

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