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乳腺增生實際上是育齡期女性非常高發常見的一類疾病，這類疾病實際上確實有典型的臨床表現或特點，就是會有周期性脹痛的乳房腫塊，所謂周期性脹痛，多數女同志在月經來以前，乳房會增生脹痛比較明顯一些，甚至有些病人會在乳房摸到一些腫塊，腫塊會有觸痛，邊界不太清楚，一般來講腫塊在乳腺外上象限比較多見，所謂外上象限就是靠近腋窩地方相對多見一些。隨著例假的結束，腫塊可能會有些縮小，病人癥狀也會有所減輕。這類腫塊產生多數跟女性激素、雌激素，體內雌激素過多，或一些誘因跟女性相對比較勞累，精神比較緊張、焦慮有一定關系，所以這類疾病通過放松心情，避免過于勞累，少吃雌激素過高的食物有一定幫助。